此蛋糕软绵细腻,酸酸甜甜,一搅一拌就成,减肥也能吃得开心!

时间:2019-08-28 来源:www.london-escort-agency.com

这种蛋糕柔软细腻,酸甜可口,可以混合减肥!

对于减肥的人来说,最痛苦的是他们不能吃蛋糕,这可以缓解情绪。但不吃蛋糕对我们来说很有趣。所以我们经常说减肥是痛苦的,因为减肥不能吃很多东西。但今天的蛋糕给你 - 蓝莓酸奶蛋糕,它是节食者也可以吃的蛋糕。因为这种蛋糕中使用的鸡蛋和酸奶不是很容易发胖,而且糖很少,所以不要担心吃得发胖,但减肥还可以吃蓝莓酸奶蛋糕,吃得很开心。

而且蓝莓酸奶蛋糕的味道也非常好,它具有所有柔软的蛋糕,还增添了一丝细腻,吃起来更加鲜美。同时,由于添加了蓝莓,整个蛋糕酸甜可口,味道更好,让人更喜欢吃。而蓝莓酸奶蛋糕的做法也很简单,就像平时的蛋糕做法一样简单。不要让步骤复杂,实际上是混合的问题。以下小吃会告诉你简单的蛋糕,你可以按照下面的步骤来做。

[蓝莓酸奶蛋糕]

我们只需要准备鸡蛋,酸奶,蛋糕粉,玉米淀粉,白糖,柠檬汁,蓝莓。鸡蛋不需要买鸡蛋,饲料也很好。当你购买它们时,你必须购买粗糙的蛋壳。摇动时,你不会摇晃它们。酸奶只是纯酸奶。我不想买蓝莓。我上次在超市买了一盒6元的小盒子。购买所有配料后,开始制作蛋糕。

[详细过程]

步骤1:取出3个鸡蛋,分离蛋清和蛋白质,然后取出蛋黄,将180克酸奶倒入蛋黄中,迅速搅拌均匀,同时将50克面粉和10克玉米淀粉筛入蛋黄中,然后再次搅拌均匀,此时以Z字形图案搅拌并搅拌直至完全没有颗粒。

步骤2:然后取出蛋白质,将柠檬汁倒入其中,然后迅速将其送至粗泡状态。然后倒入白糖,将糖倒入锅中三次。第一次浇注后,以中速撞击粗泡。第二次,高速用于击中线,第三次是高速。直到有一个钩子。

步骤3:然后将一半蛋白质浸入蛋黄糊中,然后混合均匀,充分混合,倒入蛋白质板中,然后继续混合直至完全混合并倒入模具中。轻轻摇晃,摇出泡泡,然后放上蓝莓。然后将模具放入预热的烤箱中,用150度,中间和下层烘烤60分钟,上下火浴法,然后将其取出并切成薄片进食。

做一个柔软,细腻,酸甜的东西,这是真的,吃的蛋糕真的好吃,不仅味道很甜,而且味道鲜美,最重要的是减肥也可以吃,我可以还过得愉快。此外,这也是一个简单的蛋糕,所以你可以在家里做。